Att vara gravid med foglossning och älska träning är ingen lätt kombination. Speciellt inte för psyket. Jag tror att träningen jag älskar gör att mitt psyke fungerar som det ska. Typ. När jag plötsligt blir halvt invalid och inte ens en promenad blir godkänd av bäckenbenen, då kan psyket göra sitt i ens lilla huvud.
Jag bestämde mig för att beställa hem en gravidyoga-dvd. Japp. Jag samlar så många vuxenpoäng på den här graviditeten att jag snart inte vet var jag ska hitta fler!
Gravidyoga kan man göra även med foglossning. Det var inte särskilt hemskans jobbigt, men mitt psyke vet om att det är någon form av träning och det är bra.
Och igår tog jag min an första passet. 50 minuter skulle man helst göra första gången och sedan kan man välja på 15 och 30 minuters. Det roligaste med att göra yoga igårkväll var nog att min ogravida vän Andrea var med och väldigt hängiven, haha! Jag tänkte i ett senare skede även tvinga med min man. Det är väl kul?!
Och när jag ser oss två ligga sträcka och bända och ha oss framför tv:n får jag otroligt fina barndomsminnen flygandes. Min älskade mor som alltid stod vid tv:n och gjorde gympa till Jane Fondas gamla VHS:er. Jag minns att vi kunde sitta i soffan och titta på... varför?
Jaja.
Detta var helt enkelt ett hett tips till er preggos som känner som jag! Tjo!
Btw, fotot ovan är kanske det finaste gravidfotot jag skådat...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar